¡ Por fin tengo una cita !

✔️Llegó el #viernes y con él no llegaron los vinitos ni las cañas con los #coleguis ¡No! Tuve una cita, ¡sí! como suena, cita con un chico guapo, encantador, cariñoso pero duro a la vez, un gran profesional además viste de uniforme, y eso tiene su puntito. Sí, sí, de esos que a todas nos gustan! (Suspiro...) ❤ Fue una cita maravillosa muy intensa. ✔️Estaréis pensando que la foto no corresponde con este idílico momento, ¿No? ✔️Pues sí, porque la cita fue con @danicorregidor de @9fitness #Pinto pero cambiamos los vinos por el agua y el garito por el #gym y nuestro objetivo no era el ligoteo sino el Famoso #CORE ¡Respirad, hay vida más allá de los garitos los viernes por la tarde! (Yo también estoy sorprendida de decir este tipo de cosas) Sí la palabreja te ha sonado a chino, aún siendo #inglesa te lo intento explicar. En castellano.

El #CORE sería el #núcleo, el centro de gravedad del #cuerpo, allí donde se inician los movimientos. El #CORE se refiere a los grupos #musculares del tronco, de la pelvis y de las #extremidades para el mantenimiento de la #estabilidad de la columna vertebral y de la #pelvis. Pues allí estuvimos trabajando y luchando con la estabilización y el trabajo muscular, sin perder la #sonrisa, ya veréis en el programa que él siempre te pide una sonrisa aunque estés haciendo fuerza hasta con las pestañas, él es así. Sí queréis saber más de esta maravillosa cita ya sabes suscribiros a nuestro canal www.youtube.es/user/kreisytv. ....Próximamente en @wow_elreto